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Nutricionista online para hipertensão
Alimentação com menos sódio e mais potássio, fibras e alimentos de verdade, junto com o tratamento médico.
O que o acompanhamento nutricional cuida
- Sódio escondido nos industrializados
- Padrão alimentar tipo DASH
- Peso e circunferência abdominal
Pressão alta mesmo tomando remédio, e o sal parece estar em tudo.
Você se identifica?
- Dor de cabeça na nuca
- Inchaço nas pernas
- Pressão oscilando
- Comida sem sabor
Como eu conduzo
- Mapeamento do sódio escondido na sua rotina
- Redução de sal sem comida sem graça
- Aumento de potássio, magnésio e fibras
- Temperos naturais e receitas práticas
- Controle de peso e circunferência abdominal
- Registro da pressão para medir resultado
Exames que costumo avaliar
- Sódio e potássio
- Função renal
- Perfil lipídico
- Glicemia
Alimentação como aliada do tratamento médico.
Conteúdo informativo, sem diagnóstico e sem garantia de resultado. O acompanhamento nutricional complementa o tratamento do seu médico e não o substitui.
Perguntas frequentes
Nutricionista online ajuda em hipertensão?
Sim. A teleconsulta com o nutricionista Vinícius Graton (CRN-9 9877) avalia sua rotina, seus exames e seu histórico para montar um plano alimentar individual para hipertensão. O acompanhamento complementa o tratamento do seu médico e não o substitui.
Preciso levar exames para a consulta?
Exames recentes ajudam, mas não são obrigatórios para agendar. Se faltar algum, eu peço na consulta. Nesse caso o retorno com a dieta acontece em até 15 dias, e em até 7 dias quando os exames já estão em mãos.
Como funciona a consulta online?
A consulta é por vídeo, de onde você estiver, no Brasil ou no exterior. Depois do pagamento você escolhe o horário na agenda do site e, no retorno, recebe seu plano alimentar.
Outras condições em coração e circulação
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